108 YOGA — El Poblado

108 Yoga es una escuela de yoga de El Poblado con una oferta amplia de estilos y niveles. Está ubicado en Calle 5 Sur #30-72, El Poblado, Medellín. Entre sus modalidades descritas se encuentran Vinyasa, Ashtanga, Yin y yoga restaurativo, además de actividades de formación y bienestar. Es recomendable confirmar que la programación siga vigente antes de desplazarse. Para quienes buscan dónde hacer yoga en Medellín, conocer la ubicación, el estilo de práctica y la organización de las clases ayuda a elegir una experiencia acorde con sus intereses. Antes de reservar, conviene consultar el nivel de cada sesión, si se necesita llevar tapete y cuáles son las condiciones de inscripción. Las propuestas de yoga pueden variar en intensidad, ritmo y énfasis, por lo que resulta útil preguntar directamente al equipo del estudio por las alternativas disponibles.

Al planear una visita a 108 Yoga, es importante distinguir los horarios de atención de los horarios de clases: una sede puede estar abierta sin ofrecer sesiones continuas durante toda la jornada. La información práctica que figura a continuación procede de fichas públicas y, cuando fue posible, de programación oficial; puede cambiar sin previo aviso. También es recomendable confirmar el cupo, la duración, los requisitos para principiantes y las modalidades disponibles. La práctica regular del yoga puede combinar trabajo corporal, respiración y atención consciente, pero cada escuela tiene su propio enfoque.

Para conocer más espacios y contenidos sobre esta disciplina, aprendé más sobre Yoga en VOII.